PURE YOU – Dein radikales Ja zu dir und deinem Körperglück
Drei Tage Big Yoga & Selbstfürsorge die dir zeigen:
Du bist genau richtig wenn du DU bist ♥
Es gibt Momente im Leben, die alles verändern.
Nicht, weil im Außen plötzlich etwas passiert,
sondern weil du dir selbst endlich sagst:
Ich bin es wert!
Das PURE YOU Retreat ist genau so ein Moment.
Drei Tage, die dir schenken, was wirklich zählt:
✨ neue Energie
✨ spürbare Leichtigkeit
✨ gelebtes Körperglück
Ein Wochenende nach dem du fühlst
Ich bin wieder ich!
DEIN ERLEBNIS
Inmitten von Weinbergen, Natur und der besonderen Energie der Jordans Untermühle erlebst du 3 Tage, die dich stärken, nähren und dir dein Körperglück zurückgeben:
Big Yoga – sanft & kraftvoll · für deine Energie, für deine Präsenz, für dein Zuhause im Körper
Embodiment & Atemübungen · die dein Nervensystem beruhigen und deine innere Ruhe nachhaltig spürbar machen
Rituale & stille Momente · für Klarheit, Ausrichtung und ein neues Ja zu dir
Sisterhood & Verbindung · getragen von einer Gemeinschaft, die dich sieht, nicht vergleicht
Zeit im Spa & in der Natur · für Wärme, Tiefe und ein Auftanken, das dich weit über das Retreat hinaus trägt
WARUM PURE YOU? Dein Kompass
Die P.U.R.E.-Methode macht dieses Retreat einzigartig. Sie führt dich Schritt für Schritt in dein Körperglück – klar, leicht und nachhaltig.
P – Präsenz · Big Yoga & bewusstes atmen bringen dich ins Hier und Jetzt – für Ruhe, Klarheit und spürbare Energie.
U – Urvertrauen · Du findest Halt in dir selbst – für innere Sicherheit, Stabilität und Selbstannahme.
R – Rückverbindung · Herz-Impulse & Selbstreflexion erinnern dich an deine Essenz – für Selbstliebe, Intuition und innere Stärke.
E – Essenz · Du verkörperst, wer du bist – für Ausstrahlung, Freude und Körperglück, das dich im Alltag trägt.
Dein Gewinn: PURE YOU heißt PURE ME – dein JA zu dir, deiner Energie & deinem Gefühl wieder ganz DU zu sein.
Über mich – Deine Körperglück Aktivistin
Ich bin Anja, Gründerin von Körperglück, Entwicklerin von Big Yoga für Alle, die mehr drauf haben und der P.U.R.E.-Methode.
Warum ist mir Körperglück so wichtig?
Weil ich selbst erlebt habe, wie es ist, wenn man den eigenen Körper nicht annimmt und wie befreiend es ist, wenn man ihn endlich als Quelle von Kraft, Freude und in seiner Einzigartigkeit spürt.
Ich vereine für dich meine Herzenergie mit fundiertem Wissen und Erfahrung aus Yoga, Ayurveda und Körperwahrnehmung. In meiner Begleitung erfährst du, dass Körperglück kein Traum ist, sondern ein Gefühl, das du dir selbst schenken kannst: nachhaltig, kraftvoll und voller Liebe zu dir. Bei mir musst du nichts leisten, nichts beweisen. Du darfst einfach du sein und genau daraus entsteht deine größte Stärke.
Meine Energie ist klar, herzlich und echt, so wie Körperglück selbst: lebendig, kraftvoll, voller Leichtigkeit. Ich lebe, was ich lehre und genau deshalb spürst du bei mir:
Ja, das ist möglich. Ja, das kann auch ich!
Jordan's Untermühle - dein Rückzugsort
Eingebettet zwischen Weinbergen und Natur liegt die Jordan’s Untermühle – ein Ort, der sofort Ruhe schenkt und dich einlädt, bei dir selbst anzukommen. Hier verbinden sich liebevolle Details, stilvolle Zimmer und ein weitläufiges Spa zu einer Atmosphäre, die dich trägt.
Ob beim Eintauchen ins „Herz & Rebe“-SPA, beim träumen in einem der geschmackvoll eingerichteten Zimmer, beim Blick in die Landschaft oder genießen regionaler Köstlichkeiten (vom Michelin Guide empfohlen) – du spürst: Hier darf ich loslassen. Hier finde ich zurück zu mir.
Inklusivleistungen deines Aufenthalts
Frühstück von 08:00 bis 11:00 Uhr
Nachmittags-Vesper von 14:00 bis 16:00 Uhr
3-Gang-Menü am Abend (mit vegetarischer, Fisch- oder Fleischoption)
Nutzung des Herz & Rebe Spa: 3 Saunen, Indoor-/Outdoor-Pool, Ruheräume, Wasser- & Teeangebo
Spa-Tasche mit Bademantel, Saunatuch, Handtuch und Slipper auf deinem Zimmer
- Die Zimmer stehen am Anreisetag ab 15:00 Uhr und am Abreisetag bis 11:00 Uhr zur Verfügung. Eine verlängerte SPA-Nutzung kannst du direkt mit dem Hotel absprechen.
Das Körperglück Retreat: PURE YOU ist ein Gesamterlebnis und dazu gehört auch der besondere Ort, an dem du wohnst. Die Jordan’s Untermühle ist nicht einfach ein Hotel, sondern ein liebevoll gestalteter Rückzugsort, der dir Raum für Stille, Genuss und tiefes Auftanken schenkt.
Wichtig: Das Retreat ist nur in Verbindung mit einer Zimmerbuchung in der Jordan’s Untermühle möglich.
Nach deiner Retreat-Anmeldung bei mir buchst du dein Zimmer bitte direkt über das Hotel unter Angabe:
„PURE YOU vom 21.–23.11.25 bei Anja Liedtke“
Die Preise sind dynamisch und variieren je nach Buchungszeitpunkt und Zimmerkategorie. Hier findest du die aktuelle Preisliste oder schicke einfach eine Anfrage direkt ans Hotel.
Die Stornobedingungen für gebuchte Hotelzimmer lese bitte in deiner Buchungsbestätigung nach oder erfrage sie direkt im Hotel.
SO BIST DU DABEI
Jetzt ist dein Moment
Stell dir vor, du öffnest die Tür zu PURE YOU – und trittst ein in drei Tage voller Körperglück.
Du spürst die Kraft in deinem Körper, die Ruhe in deinem Herzen und die Freude, ganz du zu sein.
Dieses Retreat ist dein Schlüssel: zu mehr Energie, mehr Leichtigkeit, mehr Selbstwert.
Alles, was du dir wünschst, wartet hier – und beginnt in dem Moment, in dem du dich entscheidest.
Reserviere deinen Platz und sag: Ja, ich bin dabei.
Ich freue mich darauf, dich dort in deiner ganzen Strahlkraft zu sehen.
