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Big Yoga Entdeckungsreise: 4 Wochen Kraft, Freude, Selbstliebe

Big Yoga, für Alle, die mehr drauf haben

Willkommen zur transformierenden Reise, für alle, die nach mehr suchen. Dieser Mini-Kurs ist für Yoga-Anfänger und auch für Yoga-Wiedereinsteiger eine Einladung, die Beziehung zum eigenen Körper neu zu definieren. Entdecke die Freude der Bewegung, finde innere Kraft und erlebe tiefe Selbstliebe.

In diesen 4 Wochen erlebst du mehr als Yoga-Grundlagen. Du lernst, deine Yogapraxis individuell an deine körperlichen Bedürfnisse anzupassen. Dein dich Fühlen wird immer sensitiver. Verstehe, wie jede Haltung deine eigene Haltung werden kann. Verbinde dich liebevoll mit deinem Körper. Und entwickle ein wohltuendes Gefühl der Verbundenheit mit dir selbst.

Big Yoga für Freude und Körperglück

 

Du möchtest beim nächsten Startertermin dabei sein und dich erleben? Dann melde dich bitte hier oder schreibe eine Nachricht an hallo@big-balance.de.

Beschreibung

Big Yoga: sanft, individuell, für DICH

Dieser Mini Big Yoga-Kurs ist für Alle geeignet, sei es für absolute Anfänger, Neueinsteiger oder auch für Wiederholungsfreunde.

Hier erlebst du sanfte, achtsame Yogahaltungen, bewusste Atemwahrnehmung, berührende Meditationen und mentale Anregungen. ein Raum um mit dir selbst und deinem einzigartigen Körper in liebevolle Verbindung zu kommen.

Ich zeige dir, wie du jede Bewegung zu deiner Haltung machst. Gemeinsam finden wir die Positionen, die deine Verbindung zu deinem Körper stärken und die es dir erlauben, dich vollends wahrzunehmen. Zusammen mit den mentalen Impulsen findest du so jedesmal deine Balance aus der du Kraft schöpfen, dein Selbstvertrauen stärken und deine Lebensfreude genießen kannst.

Hier bekommst du keine anonymen Yogavideos die so gar nicht auf dich abgestimmt sein können. Big Balance Yoga ist online und LIVE, dh. ich bin die ganze Zeit 100 % bei dir. Ich begleite dich durch deine Zeit, so dass du dich völlig auf dich fokussieren und deinem Körpergefühl lauschen kannst.

 

Jeder kann Yoga machen – Du auch!

 

 

Dein Big Yoga Mini Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger findet 4 x für 60 Minuten statt.

>> Termine und weitere Infos werden rechtzeitig bekanntgegeben<<

 

In deiner Big Balance …

  • weißt du, wie du jede gewünschte Haltung auf DEINEN KÖRPER anpassen kannst
  • kannst du die unterschiedlichsten Hilfsmittel FÜR DICH OPTIMAL einsetzen
  • spürst du DEIN KÖRPERGLÜCK auf körperlicher und auf mentaler Ebene
  • findest du deinen geschützten Raum um dir DEINER KRAFT bewusst zu sein
  • ehrst du deinen Körper und stärkst dein SELBST-BEWUSSTSEIN

Komm‘ wie du bist, so bist du genau richtig!

 

Du hältst dich für unsportlich?

Du glaubst, dass du online nicht richtig begleitet wirst?

Du hast Angst etwas falsch zu machen?

Du bist der Meinung Yoga kann man mehrgewichtig nicht praktizieren?

 

Ich verspreche dir, dass du nach den 4 Wochen Big Yoga Mini-Kurs erfahren hast, dass du so viel beweglicher bist, als du glaubst. Dass du dich online sicher und gut betreut fühlst. Dass du deinen Körper so gut kennenlernst, dass du deine Haltung für dich und im Leben findest. Dass du deine „Weichteilsperre“ ganz liebevoll anzunehmen lernst.

Solltest du im Vorfeld Fragen zu den Inhalten oder zum Ablauf des Mini Kurses, Wünsche oder ein anderes Anliegen haben, dann schreibe gerne eine Email an hallo@big-balance.de.

 

Bitte beachte: Leider ist bei akut/chronisch behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankung eine Teilnahme am Kurs nicht möglich.